设备与配件
Petits pains Varoma®
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
10 parts
食材
-
950 g d'eau
-
⅓ cube de levure boulangère fraîche (env. 15 g)
-
un peu d' huile végétale pour graisser
-
250 de farine bise
-
20 g de graines de tournesol
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
4.2 g
热量
460.1 kJ /
109.8 kcal
脂肪
2.1 g
碳水化合物
17.1 g
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