Petits pains Varoma®

Petits pains Varoma®

3.6 10 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 15 分钟

10 parts

食材

950 g d'eau
⅓ cube de levure boulangère fraîche (env. 15 g)
un peu d' huile végétale pour graisser
250 de farine bise
20 g de graines de tournesol
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à café de sel

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 4.2 g

热量 460.1 kJ / 109.8 kcal

脂肪 2.1 g

碳水化合物 17.1 g

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