设备与配件
Čokoládovo-třešňová granola
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
880 gramů
食材
-
100 gramů sušených třešní
-
100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa na kousky
-
100 gramů mražených třešní, vypeckovaných, rozmrazených a vyždímaných100 gramů třešní čerstvých, bez pecek
-
80 gramů medu, květového
-
25 gramů oleje
-
1 špetka soli
-
100 gramů neloupaných mandlí
-
50 gramů loupaných vlašských ořechů
-
200 gramů ječných vloček
-
50 gramů žitných vloček
-
50 gramů lněného semínka
-
15 gramů kakaového prášku, neslazeného25 gramů karobového prášku
难易度
中级
营养价值 每 880 gramů
蛋白质
79.6 g
热量
15852.9 kJ /
3786.4 kcal
脂肪
192.6 g
纤维
73.6 g
碳水化合物
487.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分钟
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 分钟
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2小时 25 分钟
Košíčky se slaninou a párky
35 分钟
Pomerančové vafle
40 分钟
Lyonský salám
12小时
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小时 15 分钟
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分钟
Bento box s pandami
1小时
Restované jablko (200 gramů)
15 分钟
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分钟