跳至主要内容 搜索
Granola s bezinkami

Granola s bezinkami
5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
1500 gramů
马上体验

食材

  • 50 gramů rozinek
  • 100 gramů sušené mochyně
  • 80 gramů sušených bezinkových květů
  • 150 gramů jablečného džusu
    150 gramů bezinkové šťávy
  • 150 gramů medu
  • 15 gramů oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 400 gramů ječných vloček
  • 100 gramů loupaných mandlí
  • 100 gramů mandlových plátků
  • 150 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů sezamových semínek, bílých
  • 50 gramů lněných semínek

难易度

中级

营养价值 每 1500 gramů

蛋白质 161 g
热量 22952.5 kJ / 5482.1 kcal
脂肪 277.2 g
纤维 96.7 g
碳水化合物 668.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Domácí granoly 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Kakaový chia puding

4.6(8)

35min

Špaldová kávová kaše

4.3(13)

10min

Ovocný pohár s jogurtem

4.6(5)

25min

Pikantní kořeněná granola

4.0(1)

1h 35min

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(36)

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

5.0(2)

30min

Tiramisu jogurt

4.5(13)

12h

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15min

 显示所有