难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de almejas frescas
- agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
- 1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
- 6 - 7 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco
- 150 g de caldo de pescado
- 500 g de coles de Bruselas congeladas
- 1 cucharadita de maicena
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 643 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 纤维
- 5.5 g
- 钠
- 524.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Turrón de brie
2 godz. 15 min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 min
Fondue savoyarde
15 Min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25u.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 min
Albóndigas con sepia
1 Std. 20 Min
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1 godz.
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 min
Berenjenas rellenas de pulpo y pera con salsa romesco
1 godz. 40 min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 min
Boloñesa de avellanas
35 min