难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de almejas frescas
- agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
- 1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
- 6 - 7 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco
- 150 g de caldo de pescado
- 500 g de coles de Bruselas congeladas
- 1 cucharadita de maicena
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 643 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 纤维
- 5.5 g
- 钠
- 524.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Callos a la madrileña
1 Std. 50 Min
Albóndigas con sepia
1h 20min
Caldo gallego exprés
30 min.
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1h
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 min.
Berenjenas rellenas mallorquinas
2hod. 10min
Judiones de la Granja con oreja
30 min.
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25 min.
Huevos a la florentina
40 min.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 min.
Borrajas con gambas
40 min.
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 min.