难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1304 kJ / 311 kcal
- 蛋白质
- 29.6 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 纤维
- 6.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Rýže tří chutí
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Treska s kroupotem
50min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 godz. 5 min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30 min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Restované krevety
15min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min