Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Piri Piri kylling med salat

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Provencalsk kylling

Kylling med honning og blomkålspuré

Steak au Poivre (peberbøf)

Oksekødskofta med feta

Kaloriefattig lasagne

Bahn mi med kylling

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)