设备与配件
Pane multicereali
准备工作 5 分钟
总数 17小时 30 分钟
12 fette
食材
Preimpasto
-
200 g di acqua
-
10 g di yogurt al naturale (2 cucchiaini)
-
10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato½ cucchiaino raso di lievito di birra disidratato
-
1 cucchiaino zucchero
-
200 g di farina di forza
Secondo impasto
-
10 g di burro
-
100 g di farina di forza
-
50 g di farina di farro
-
50 g di farina di mais fioretto
-
50 g di farina di soia
-
50 g di farina di grano saraceno (macinata fine)
-
50 g di farina di segale
-
2 cucchiai di strutto4 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di acqua
难易度
中级
营养价值 每 1 fette
蛋白质
12.7 g
热量
1627 kJ /
389 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
4.6 g
碳水化合物
65.3 g
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