设备与配件
Arroz con gratinado de frutos secos
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
50 g de nueces en mitades
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
40 g de aceite de oliva
-
4 dientes de ajo
-
350 g de arroz blanco de grano largo
-
½ cucharadita de sal
-
1200 g de caldo de ave
-
200 g de dados de beicon
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
60 g de tallos de apio en trozos
-
1 cucharada de perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
736.6 mg
蛋白质
15.4 g
热量
1991 kJ /
476 kcal
脂肪
24.4 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
48.8 g
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