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Quiche broccoli e pesto

Quiche broccoli e pesto
4.6 110 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
16 fette
马上体验

食材

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 20 g di pinoli
  • 40 g di foglie di basilico fresche
  • 90 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 600 g di cimette di broccolo
  • ½ - 1 spicchio di aglio
  • 250 g di ricotta fresca
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 uovo
  • 1 pasta sfoglia pronta rotonda

难易度

初级

营养价值 每 1 fetta

钠 82.1 mg
蛋白质 4.6 g
热量 488.6 kJ / 116.7 kcal
脂肪 9.7 g
纤维 0.4 g
饱和脂肪 2.6 g
碳水化合物 3.8 g

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