Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta

Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta

4.5 36 评分

准备工作 15 分钟

总数 5小时 30 分钟

4 raciones

食材

20 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en octavos
60 - 80 g de chorizo en dados de 1 cm
150 g de zanahoria en dados de 1 cm
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
1 cucharadita de pimentón dulce
650 g de calamares frescos cortados en anillas de 2-3 cm
1 hoja de laurel seca
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
perejil fresco picado

cilantro fresco, picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1104 mg

蛋白质 44 g

热量 1990 kJ / 475 kcal

脂肪 21 g

纤维 6.9 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cocción lenta 10 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1小时

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 分钟

Aguacate con tartar de atún

30 分钟

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1小时 10 分钟

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 分钟

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2小时 15 分钟

Verdinas con almejas

14小时

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 分钟

Tortitas vegetales

20 分钟

Arepa dominó

45 分钟

Michirones

1小时 30 分钟

Olla gitana

45 分钟

显示所有