Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta

Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta

4.5 37 评分

准备工作 15 分钟

总数 5小时 30 分钟

4 raciones

食材

20 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en octavos
60 - 80 g de chorizo en dados de 1 cm
150 g de zanahoria en dados de 1 cm
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
1 cucharadita de pimentón dulce
650 g de calamares frescos cortados en anillas de 2-3 cm
1 hoja de laurel seca
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
perejil fresco picado

cilantro fresco, picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1104 mg

蛋白质 44 g

热量 1990 kJ / 475 kcal

脂肪 21 g

纤维 6.9 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cocción lenta 10 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2小时

Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)

40 分钟

Patatas rellenas de gambas

1小时

Gachas manchegas con panceta y chorizo

30 分钟

Fabes con almejas

30 分钟

Fabes con pulpo

45 分钟

Berenjenas rellenas de bacalao

1小时

Arroz brut mallorquín

1小时

Bao buns con gambones crujientes

1小时

Papas arrugadas con carajacas y mojo picón

25小时

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

1小时

Michirones

1小时 30 分钟

显示所有