设备与配件
Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
400 g de petits pois frais écossés
-
2 gousses d'ail
-
1 gros oignon coupé en quatre
-
20 g d'huile neutre
-
600 g d'épaule d'agneau désossée détaillée en gros cubes
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
500 g de lait de coco
-
1 banane détaillée en cubes
-
1 mangue détaillée en cubes
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées, émondées et non salées hachées grossièrement au couteau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
518.3 mg
蛋白质
36.5 g
热量
4151.5 kJ /
999.8 kcal
脂肪
78 g
纤维
10.8 g
饱和脂肪
43.3 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamburger tex-mex
4 Std. 25 Min
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
9 Std. 15 Min
Poulet à la noix de cajou
40 Min
Parmentier de canard aux oignons
50 Min
Chili de bœuf et muffins de maïs
1 Std.
Longe de porc à la riojana
50 Min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Joue de porc aux carottes et à l'orange
13 Std. 40 Min
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2 Std. 10 Min
Couscous marocain
50 Min
Lapin à l'ananas et à la vanille
1 Std.
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1 Std.