
装置与配件
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 raciones
食材
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de chirlas frescas300 g
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de sal gorda2 cucharadas
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gambones crudos enteros12
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de aceite de oliva70 g
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de agua600 g
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de cebolla en cuartos200 g
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diente de ajo1
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo), y algo más para decorar2 - 3 ramitas
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de hebras de azafrán1 pellizco
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de patatas1500 g
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de sal para espolvorear2 - 3 pellizcos
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de harina20 g
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de harina para rebozar100 - 150 g
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huevos batidos con 1 pellizco de sal4
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de aceite para freír300 - 400 g
营养价值 每 1 ración
热量
594 kcal /
2486 kJ
蛋白质
24.1 g
脂肪
29.7 g
碳水化合物
57.9 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
4.7 g
钠
231.1 mg