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Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos
3.4 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • bebida de amêndoa não adoçada
    230 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • ovos
    3
  • farinha de quinoa
    35 g
  • farinha de arroz
    50 g
  • essência de baunilha
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • morangos
    10
  • framboesas
    10
  • sementes de chia
    2 c. sopa de
  • Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ pincelar

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 5 g
热量 594 kJ / 142 kcal
脂肪 8.6 g
纤维 3.6 g
碳水化合物 11 g

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