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Minestra di fregola con le anguille

Minestra di fregola con le anguille
4.0 4 评分
准备工作 1小时
总数 2小时
4 porzioni
马上体验

食材

Fregola
  • 100 g di farina di semola di grano duro grana fine
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 80 g di semola di grano duro grana grossa
  • 1 cucchiaio acqua
Terminare la preparazione
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 foglia di alloro secca
  • 750 g di passata di pomodoro
  • 1 pizzico di peperoncino rosso piccante
  • 300 g di anguilla pulita e a pezzi (4 cm)
  • 300 g acqua
  • 1 cucchiaino di sale

难易度

中级

营养价值 每 1 porzione

钠 744.5 mg
蛋白质 23.2 g
热量 1981.2 kJ / 473.2 kcal
脂肪 21.1 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 43.9 g

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