跳至主要内容 搜索
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
4.0 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 50 g d'oignons coupés en deux
  • ½ gousse d'ail (可选的)
  • 10 g de beurre et un peu pour graisser les petits plats à gratin
  • ¼ c. à café de sel et un peu pour saupoudrer
  • 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
  • 30 - 40 g de pousses d'épinard frais selon les goûts
  • 50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
  • 4 œufs
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 500 g d'eau
  • un peu de sel selon les goûts
  • 4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 9 g
热量 626 kJ / 150 kcal
脂肪 12 g
纤维 0.6 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sain et rapide 45 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Petits pains moelleux

4.8(28)

1 godz. 45 min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

5.0(5)

25 min

Œufs pochés avec le Nester

5.0(18)

15 min

Œufs colorés en bleu clair

4.0(2)

55 min

Porridge aux fruits frais

4.3(20)

15 min

Porridge à la banane et au miel

4.6(19)

10 min

Omelette caprese

5.0(4)

30 min

Confiture de myrtilles

4.0(6)

45 min

Scones véganes

4.3(4)

30 min

Confiture d’abricots

4.9(14)

45 min

Muesli croustillant

4.6(9)

2 godz.

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

4.9(8)

50 min

 显示所有