设备与配件
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
准备工作 35 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
Citrus Mustard Dip
-
orange marmalade no peel100 g
-
mayonnaise125 g
-
creamed horseradish40 g
-
wholegrain mustard40 g
-
freshly squeezed lime juice10 g
Coconut-crusted Prawns
-
plain flour50 g
-
Cajun spice mix2 tsp
-
desiccated coconut50 g
-
cornflakes100 g
-
extra large king prawns, raw350 g
-
medium eggs beaten3
-
sunflower oilvegetable oil1200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
349 mg
蛋白质
20 g
热量
2743 kJ /
661 kcal
脂肪
51 g
纤维
3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Fennel Apple Salad
20 分钟
Sicilian Salad
30 分钟
Chickpea and Ham Balls
35 分钟
Detox Salad
10 分钟
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 分钟
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 分钟
Pears, Cheese and Honey
15 分钟
Supreme Plant Poke Bowl
1小时 10 分钟
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1小时 35 分钟
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 分钟
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1小时
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1小时 25 分钟