Risotto de pollo y verduras

Risotto de pollo y verduras

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准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

1 - 2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2-3 cm
200 g de arroz de grano redondo
1 pastilla de caldo de pollo
1 cucharada de pimentón
1 cucharadita de sal
650 g de agua
¼ de cucharadita de colorante alimentario
100 g de guisantes congelados (可选的)
100 g de zanahoria en dados de 1 cm

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 863.9 mg

蛋白质 18.8 g

热量 1634 kJ / 391 kcal

脂肪 16.6 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 3.1 g

碳水化合物 41.8 g

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