设备与配件
Pizza Gourmet al nero di seppia moscardini e seppioline
准备工作 30 分钟
总数 3小时 20 分钟
4 porzioni
食材
Impasto
-
250 g di acqua
-
2 cucchiaini di nero di seppia liquido sciolto in 20 g di acqua
-
½ cubetto di lievito di birra fresco sbriciolato (vedere consigli)
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500 g di farina multicereali
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10 g di sale
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25 g di olio extravergine di oliva
Sugo di moscardini e seppioline
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50 g di cipolla a pezzi
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50 g di carota pelata e a pezzi
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50 g di sedano a pezzi
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1 spicchio di aglio (可选的)
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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400 g di moscardini freschi, puliti
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200 g di seppioline fresche, pulite
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100 g di vino bianco secco
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200 g di pomodori pelati a pezzi
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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prezzemolo tritato (可选的) a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
39.6 g
热量
3719 kJ /
889 kcal
脂肪
37.5 g
纤维
8.7 g
碳水化合物
98.2 g
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