设备与配件
Pan naan con hummus
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 unidades
食材
Hummus
-
60 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
70 g aceite de oliva (y un poco más para servir)
-
1 diente de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
40 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
1 pellizco de comino molido1 pellizco de pimentón
-
aceite de oliva
Pan naan
-
450 g de harina de fuerza
-
200 g de yogur griego
-
100 g de agua100 g de leche
-
30 g de aceite de girasol
-
10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de mantequilla fundida
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
431 mg
蛋白质
22.6 g
热量
3182 kJ /
761 kcal
脂肪
27.3 g
纤维
12.1 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
106.2 g
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