Involtini primavera

Involtini primavera

4.5 2 评分
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
14 pezzo

食材

  • 20 g di olio di soia + q.b. per friggere
  • 28 fogli di carta di riso (Ø 16 cm), per involtini primavera
  • 1 cipolla tagliata a metà
  • 20 g di olio di soia + q.b. per friggere
  • 200 g di carne trita mista
  • 1 peperone rosso a strisce (5 mm)
  • 100 g di porro a rondelle (4 mm)
  • 100 g di funghi champignon a fette (5 mm)
  • 1 cucchiaio di "5 spezie cinesi" in polvere
  • 20 g di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 vasetto di germogli di soia freschi (peso netto sgocciolato: 340 g), sgocciolati

难易度

中级


营养价值 每 1 pezzo

蛋白质 5 g
热量 528 kJ / 126 kcal
脂肪 7 g
碳水化合物 11 g

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