设备与配件
Soufflé au poivron et coulis assorti
准备工作 20 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
600 g de poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
200 g de poivrons jaunes coupés en deux et épépinés
-
30 g de beurre et un peu pour les moules
-
240 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
-
½ c. à café de thym déshydraté
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
30 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 œufs blancs et jaunes séparés
Flan au poivron et son petit coulis (4 portions 6-12 mois et/ou 1-3 ans)
-
1 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
180 g de fromage blanc nature
-
2 œufs
-
beurre pour les ramequins
-
500 g d'eau
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1716.5 mg
蛋白质
24.8 g
热量
2209.8 kJ /
531.8 kcal
脂肪
38.8 g
纤维
4 g
饱和脂肪
23 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1小时
Wrap au houmous et légumes grillés
30 分钟
Carré feuilleté aux champignons
1小时 45 分钟
Gratin d'aubergines et de tomates
2小时 30 分钟
Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade
4小时
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 分钟
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35 分钟
Gratin d'œufs durs sauce aurore
45 分钟
Gratin de patate douce
50 分钟
Galettes de légumes
20 分钟
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 分钟
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1小时 20 分钟