
装置与配件
Minestrone
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
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d'oignon coupé en deux80 g
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de poireau en morceaux120 g
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d'huile d'olive extra vierge et un peu pour servir40 g
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de légumes mixtes (pommes de terre, carottes, courgettes, céleri-branche, tomates, blettes, haricots secs, citrouille par ex.), en petits morceaux600 g
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d'eau1000 g
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cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)2
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de sel (可省略)1 c. à café
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de pâtes sèches type ditalini, ou autres pâtes sèches120 g
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feuilles de basilic frais (可省略) ciselées6
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de parmesan râpé6 - 18 c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
287 kcal /
1202 kJ
蛋白质
11 g
脂肪
18 g
碳水化合物
21 g
纤维
3.6 g