设备与配件
Gluten-Free Seed Bread
准备工作 5 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 portions
食材
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non-stick cooking spray
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long-grain brown rice4 oz
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white basmati rice4 oz
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millet2 ½ oz
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cassava flour5 oz
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salt1 ½ tsp
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xanthan gum2 tsp
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dried instant yeast1 packet/envelope
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brown sugar1 oz
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mixed seeds (flax, sesame , pepitas)1 ½ oz
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water divided34 oz
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extra virgin olive oil1 oz
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apple cider vinegar1 tbsp
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large eggs2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
332 mg
蛋白质
5 g
热量
791 kJ /
189 kcal
脂肪
4 g
纤维
1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
33 g