装置与配件
Fond de légumes
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
650 g
食材
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de parmesan (可省略) en morceaux (3 cm)50 g
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de céleri en morceaux200 g
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de carottes en morceaux250 g
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d'oignon en morceaux100 g
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de tomate en morceaux100 g
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de courgette en morceaux150 g
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gousse d'ail1
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de champignons frais50 g
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feuille de laurier, sèche (可省略)1
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de fines herbes fraîches (basilic, sauge ou romarin par ex.), les feuilles seulement6 brins
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de persil frais4 brins
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de gros sel120 g
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de vin blanc sec30 g
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d'huile d'olive1 c. à soupe
营养价值 每 100 g
热量
71.7 kcal /
299.9 kJ
蛋白质
1.9 g
脂肪
2.6 g
碳水化合物
11 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
0.4 g
钠
7215.2 mg