难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 1500 g Wasser
- 1 TL Olivenöl
- 2 ½ TL Salz
- 250 g Tortellini (Trockenprodukt)
- 250 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 150 g rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 150 g grüne Paprika, in mundgerechten Stücken
- 150 g Porree, in Ringen (3 mm)
- 280 g Mais, abgetropft
- 40 g Sahne
- 120 g Schmand
- 150 g Milch
- 2 Eier
- 1 TL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 1 TL Curry
- ½ TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2343 kJ / 572 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 27 g
- 纤维
- 7.9 g
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