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Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive
4.5 64 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
  • 3 foglie di basilico fresco lavate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 4 tranci di pesce spada
  • 60 g di olive taggiasche denocciolate
  • 500 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 24.3 mg
蛋白质 35.4 g
热量 1195.3 kJ / 285.5 kcal
脂肪 4 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 0.2 g

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意大利

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