跳至主要内容 搜索
Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso
4.6 20 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 porzioni
马上体验

食材

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
  • 300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe rosso
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fette

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 40 g
热量 853 kJ / 204 kcal
脂肪 12.7 g
纤维 0.2 g
碳水化合物 2.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Un po' di pepe 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

4.2(12)

1小时

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

4.1(119)

40 分钟

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6(309)

35 分钟

Filetti di salmone in salsa di acetosa

5.0(1)

40 分钟

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(137)

25 分钟

Sgombro con contorno di verdure

4.8(24)

30 分钟

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5(195)

40 分钟

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

4.1(8)

5小时 15 分钟

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

4.7(50)

50 分钟

Coda di rospo con verdure

4.6(44)

40 分钟

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(18)

40 分钟

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7(62)

1小时 30 分钟

 显示所有