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Cuscús con vegetales
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
6 raciones
食材
-
250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
-
90 g de zanahoria en trozos
-
130 g de pimiento rojo
-
35 g de aceite de oliva virgen extra
-
190 g de cuscús
-
190 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de mantequilla
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.13 g
热量
912 kJ /
218 kcal
脂肪
10.71 g
纤维
2.77 g
碳水化合物
25.32 g
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