设备与配件
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
准备工作 25 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 porcje
食材
-
1 pomarańcza ekologiczna
-
600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 150 g każdy)
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
2 łyżeczki cukru
-
450 g fenkułu pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
600 g wody
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
350 g makaronu, świeżego typu tagliatelle (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
43.8 g
热量
3428 kJ /
818.8 kcal
脂肪
40.8 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
73.2 g
还收录在
POMARAŃCZE
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 分钟
Małże po marynarsku
1小时 15 分钟
Małże w mleku kokosowym i curry
1小时 10 分钟
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小时 10 分钟
Gulasz z ryb i owoców morza
45 分钟
Ravioli z krewetkami
1小时 40 分钟
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小时 20 分钟
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 分钟
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 分钟
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 分钟
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1小时 45 分钟
Mule w sosie winno-porowym
25 分钟