跳至主要内容 搜索
Soupe de pois chiches aux épinards

Soupe de pois chiches aux épinards
4.3 38 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • 300 g de feuille d'épinards frais grossièrement hachées
  • 100 g de pois chiches secs
  • 800 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 200 g d'oignons en morceaux (3 cm)
  • 30 g d'huile d'olive
  • 250 g de carottes en morceaux (3 cm)
  • 3 gousses d'ail
  • 100 g de navets en morceaux (3 cm)
  • 1 pincée de poivre noir moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 4 g
热量 408 kJ / 98 kcal
脂肪 5 g
纤维 3.9 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Ma cuisine au quotidien 133 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine

4.1(36)

40min

Soupe de fruits de mer

Ninguna valoración

Soupe de cabillaud aux épinards

5.0(1)

40min

Soupe végétalienne aux pleurotes

3.0(1)

40min

Soupe de ravioli au bœuf

3.0(2)

30min

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Ninguna valoración

Soupe onctueuse végétarienne

5.0(35)

45min

Soupe de poisson de Majorque

3.3(6)

40min

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

4.3(12)

40min

Soupe au citron vert

3.0(3)

40min

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

4.8(40)

1h

Soupe de courgette et menthe

4.7(55)

35min

 显示所有