设备与配件
Smoothie Bowl mit Beeren
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Portionen
食材
-
Beeren, gemischt, TK und 2 EL mehr zum Garnieren200 g
-
Avocado klein, reif, in Stücken1
-
Cashewmus (可选的)20 g
-
Soja-Joghurtalternative natur100 g
-
Sojadrink180 g
-
Erythrit25 g
-
2 EL Heidelbeeren, TK, aufgetautHeidelbeeren2 EL
-
Kokosflocken2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
1366 kJ /
327 kcal
脂肪
23 g
纤维
12.1 g
碳水化合物
13 g
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