Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 412 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

1 sztuka

食材

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (可选的)
olej kokosowy do smażenia

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

蛋白质 23.3 g

热量 1731.2 kJ / 413.5 kcal

脂肪 29.5 g

纤维 0 g

碳水化合物 12.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KOKOS 12 道食谱
波兰

Przepisy w stylu keto 61 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 分钟

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Bananowe kulki mocy

20 分钟

Smoothie bowl z mango i banana

10 分钟

Shakshuka na Varomie

35 分钟

Smoothie z jagodami acai

10 分钟

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 分钟

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 分钟

Pasta ze szprotów i twarogu

10 分钟

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 分钟

Frittata z resztkami warzyw

35 分钟

显示所有