设备与配件
Omlet na mące kokosowej
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
1 sztuka
食材
-
3 jajka rozm. L
-
1 szczypta soli
-
15 g mąki kokosowej
-
10 g cukru pudru (可选的)
-
olej kokosowy do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
23.3 g
热量
1731.2 kJ /
413.5 kcal
脂肪
29.5 g
纤维
0 g
碳水化合物
12.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie z jagodami acai
10 分钟
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 分钟
Koktajl egzotyczny
5 分钟
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分钟
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2小时 30 分钟
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1小时 45 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Dyniowe pancakes
20 分钟
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分钟