难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Crostini di pane
- 100 g di pane del giorno precedente, a pezzi (2 cm)
- ½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
- 20 g di olio di oliva
Insalata
- 80 g di cipolle rosse, tagliata a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 20 g di succo di limone
- 40 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- ½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
- 1 cetriolo (circa 400 g), pelato, tagliato in quattro per il lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
- 270 g di peperone rosso, a pezzi (3 cm)
- 270 g di peperone verde, a pezzi (3 cm)
- 100 g di olive nere, denocciolate
- 150 g di pomodoro ciliegino, tagliati a metà
- 200 g di formaggio feta, in Scheiben
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1888 kJ / 454 kcal
- 蛋白质
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 33 g
其他推荐食谱
显示所有Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10min
Soufflé al formaggio
55min
Soufflé di spinaci e uova
35min
Hummus alla barbabietola
10min
Poke-Bowl
35min
Insalata di patate
1h 5min
Mousse di prosciutto
10min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Frittata di zucchine
40min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
无评分