难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 80 g de pimiento rojo
- 80 g de pimiento verde
- 50 g de aceite de oliva
- 1 contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos
- 8 anillas de calamar
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 1 pellizco de colorante amarillo
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimentón
- 500 g de caldo de pescado
- 4 mejillones frescos limpios
- 4 gambones crudos enteros
- 8 almejas frescas
- 200 g de arroz de grano redondo
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1931 kJ / 462 kcal
- 蛋白质
- 32.7 g
- 碳水化合物
- 40.7 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 饱和脂肪
- 3.9 g
- 纤维
- 1.7 g
- 钠
- 417.1 mg
其他推荐食谱
显示所有
Arroz basmati
25 Min
Pasta con salmón y espinacas
30 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Malfatti de espinacas con setas
40 Min
Espaguetis negros con gambas agridulces
30 Min
Arroz tres delicias
40 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1 Std.
Carrilleras con arroz al aroma de jerez
1 Std.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 Min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 Std. 15 Min