设备与配件
Čočková sekaná
准备工作 35 分钟
总数 6小时 20 分钟
30 plátků
食材
-
250 gramů zelené čočky
-
1400 gramů vody
-
150 gramů těstovin sušených (např. fusilli, kolínka)
-
1 polévková lžíce strouhanky na vysypání
-
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání
-
260 - 280 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů žampiónů (velké napůl)
-
20 gramů másla
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)
难易度
中级
营养价值 每 1 plátek
蛋白质
3 g
热量
232 kJ /
55 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuřecí salát se špaldou
1小时 15 分钟
Cukety plněné krůtím masem
1小时 10 分钟
Salát detox
10 分钟
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 分钟
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1小时 50 分钟
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 分钟
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 分钟
Špenátová roláda s uzeným lososem
50 分钟
Letní veganské rolky
35 分钟
Vafle à la frittata
1小时 20 分钟
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分钟
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 分钟