Sopa de pescado
TM31 TM5

Sopa de pescado

5.0 (3 评分 )

食材

  • 100 g de gambas arroceras crudas
  • 1000 g de agua
  • 200 g de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco
  • 500 g de mejillones frescos limpios
  • 200 g de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal
  • 100 g de zanahoria cortada en trozos
  • 200 g de puerro cortado en rodajas
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
  • 50 g de vino blanco
  • 200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)

营养价值
每 1 ración
热量
875 kJ / 209 kcal
蛋白质
23.41 g
碳水化合物
3.39 g
脂肪
11.35 g
纤维
0.43 g

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