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Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno
4.7 170 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时
18 rebanadas
马上体验

食材

  • 525 g de agua
  • 25 g de aceite de oliva
  • 20 g de levadura prensada fresca
  • 420 g de harina de trigo sarraceno
  • 20 g de psyllium
  • 100 g de pipas de girasol
  • 1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 rebanada

钠 134 mg
蛋白质 4.5 g
热量 547 kJ / 131 kcal
脂肪 5 g
纤维 3.9 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 19.2 g

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