跳至主要内容 搜索
Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous
3.3 11 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • crunchy peanut butter
    50 g
  • lemon juice
    50 g
  • apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
    1
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper or to taste
    ⅛ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12 g
热量 1077 kJ / 257 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

store cupboard wonders 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Béarnaise Sauce

4.5(55)

20 分钟

Tomato Ketchup

4.7(89)

1小时 15 分钟

Thai Sweet Chilli Sauce

4.9(85)

15 分钟

Cheese Sauce

4.5(74)

15 分钟

Guacamole

4.6(46)

10 分钟

Red Pesto

4.3(51)

10 分钟

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

4.9(16)

5 分钟

Brown Sauce

无评分

Tomato and Chilli Jam

4.8(113)

1小时 15 分钟

Smoked Mackerel Watercress Dip

4.8(26)

5 分钟

Dairy-free Peppercorn Sauce

4.9(10)

15 分钟

Tandoori Marinade

4.9(23)

10 分钟

 显示所有