Apple Spiced Houmous
TM6 TM5

Apple Spiced Houmous

3.1 (9 评分 )

食材

  • 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
  • 50 g crunchy peanut butter
  • 50 g lemon juice
  • 1 apple, peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
  • 1 Tbsp maple syrup
  • 1 tsp ground cinnamon
  • ¼ tsp ground nutmeg
  • ⅛ tsp ground cayenne pepper, or to taste
  • ½ tsp fine sea salt

营养价值
每 1 portion
热量
1077 kJ / 257 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
25 g
脂肪
10 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有