Courgettes farcies aux herbes de Provence

Courgettes farcies aux herbes de Provence

4.1 25 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

50 g de parmesan coupé en dés
2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
8 petites courgettes rondes
4 c. à soupe d'huile d'olive
200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
1 poivron rouge coupé en gros dés
250 g d'eau
1 pincée de sel
100 g de pâtes sèches type fregola (voir "Conseil(s)")
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14 g

热量 1519 kJ / 363 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 38 g

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