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Tajine de keftas, carottes et pruneaux

Tajine de keftas, carottes et pruneaux
3.7 35 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 110 g d'oignons rouges (2), coupés en quatre
  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 400 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 500 g de carottes (5) en tronçons de 2 cm
  • 150 g de pruneaux dénoyautés (10)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 28 g
热量 809 kJ / 193 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 26 g

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Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 道食谱
法国
Larousse - Recettes orientales 100 道食谱
法国

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