Risotto aux céréales gourmandes

Risotto aux céréales gourmandes

4.1 227 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

40 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de carotte coupée en morceaux
80 g de courgette coupée en morceaux
50 g de champignons de Paris frais coupés en deux
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
10 g d'huile d'olive
250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
60 g de vin blanc sec
250 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13.2 g

热量 1622.2 kJ / 388 kcal

脂肪 15.8 g

纤维 8.2 g

碳水化合物 41 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® et moi - n°17 39 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 分钟

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

2小时

Feuilleté botte d'asperges

1小时 50 分钟

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

40 分钟

Focaccia aux champignons et butternut

2小时

Tartine végétarienne

40 分钟

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 分钟

Paella végétarienne

50 分钟

Falafels

24小时

Purée butternut-noisettes

50 分钟

Quiche aux tomates cerises

1小时

Crumble de tomates

50 分钟

显示所有