设备与配件
Tarte vegetariana
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
Massa
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
coentros só as folhas10 g
-
azeite80 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
salsa15 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cogumelos marron cortados em quartos300 g
-
castanhas descongeladas300 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
queijo-creme170 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
40 g passas de uvaarandos secos (cranberries)40 g
-
pimenta1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
707.4 mg
蛋白质
8.3 g
热量
2522.8 kJ /
602.9 kcal
脂肪
36 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
64 g
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