
装置与配件
Lentejas con arroz
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
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de lentejas pardinas300 g
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de cebolla100 g
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dientes de ajo2
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de pimiento verde50 g
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de pimiento rojo50 g
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de aceite de oliva70 g
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chorizos cortados en rodajas2 - 3
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de pimentón dulce1 cucharada
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hoja de laurel seca1
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de comino molido1 cucharadita
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de agua1000 g
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de sal1 cucharadita
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de arroz de grano redondo100 g
营养价值 每 1 ración
热量
367 kcal /
1537 kJ
蛋白质
16 g
脂肪
13 g
碳水化合物
39 g
纤维
7 g