Chile rápido de chorizo

Chile rápido de chorizo

4.4 27 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

1 ración

食材

50 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
60 g de chorizo (en rodajas de 0.5-1 cm)
½ - 1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
200 g de tomate troceado en conserva
140 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
1 - 2 cucharadas de yogur natural
hojas de cilantro fresco para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 32 g

热量 3614 kJ / 863 kcal

脂肪 39 g

碳水化合物 86 g

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