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Estofado de ciervo

Estofado de ciervo
4.3 61 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 raciones
马上体验

食材

  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 600 g de carne de ciervo en trozos pequeños
  • 70 g de vino tinto
  • 1 - 2 ramitas de tomillo fresco
  • 1 - 2 cucharaditas de orégano seco
  • 1 hoja de laurel seca
  • 10 g de vinagre de jerez
  • 15 g de cacao puro en polvo
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 24 g
热量 990 kJ / 236 kcal
脂肪 12 g
纤维 1 g
碳水化合物 7 g

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