跳至主要内容 搜索
Quiche de pimentos, espinafres e queijos

Quiche de pimentos, espinafres e queijos
4.7 116 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 doses
马上体验

食材

Base
  • flocos de aveia
    220 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    60 g
  • água
    150 g
Recheio
  • cebola cortada em lâminas
    300 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    300 g
  • azeite
    35 g
  • espinafres descongelados
    100 g
  • ovos
    6
  • requeijão esfarelado
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo feta esfarelado
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 15 g
热量 1492 kJ / 357 kcal
脂肪 24 g
纤维 3 g
碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Outubro 2018 30 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7(3)

2小时 25 分钟

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1小时

Salada de espargos e lentilhas

4.8(33)

1小时

Salada de beterraba e morango

4.5(52)

5 分钟

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1小时

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

4.8(4)

40 分钟

Abóbora com risoto

5.0(2)

1小时 5 分钟

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 分钟

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8小时 50 分钟

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4小时

Pãezinhos recheados com cogumelos

4.0(1)

1小时 20 分钟

Pão de queijo

4.5(545)

1小时

 显示所有