跳至主要内容 搜索
Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor
2.9 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
40 unidades
马上体验

食材

  • sobras de pão
    220 g
  • água
    400 g
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    15 g
  • queijo manchego
    60 g
  • queijo mozarela
    60 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    3
  • Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 123.4 mg
蛋白质 2.1 g
热量 145 kJ / 34.7 kcal
脂肪 1.4 g
纤维 0.6 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 3.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

A Bimby® faz para congelar 31 道食谱
葡萄牙
Revista Outubro 2018 30 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.0(19)

50min

Salada de massa grega

4.6(78)

30min

Pão de queijo

4.5(539)

1h

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

4.4(5)

45min

Chili com seitan

4.7(151)

25min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(46)

40min

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.5(91)

25min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2h 30min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

5.0(2)

1h 10min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15min

 显示所有