Pollo al limón para dos
TM5 TM31 TM6

Pollo al limón para dos

4.5 (742 评分 )

食材

  • 20 g de vino blanco
  • 1 cucharadita de vino de Jerez seco
  • 60 g de agua
  • 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
    或 1 cucharadita de vinagre de arroz
  • 25 g de azúcar
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de maicena
  • 4 rodajas de limón
  • 1 huevo
  • 20 g de harina
  • 2 pellizco de sal
  • 2 pellizco de pimienta molida
  • 2 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • aceite de girasol para freír

营养价值
每 1 ración
热量
1304 kJ / 312 kcal
蛋白质
35.9 g
碳水化合物
24.5 g
脂肪
7.6 g
纤维
0.9 g

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