设备与配件
Pollo al limón para dos
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
2 raciones
食材
-
20 g de vino blanco
-
1 cucharadita de vino de Jerez seco
-
60 g de agua
-
1 cucharadita de vinagre de arroz1 cucharadita de vinagre de vino blanco
-
25 g de azúcar
-
15 g zumo de limón
-
1 cucharadita de maicena
-
4 rodajas de limón
-
1 huevo
-
20 g de harina
-
2 pellizco de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
2 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
aceite de girasol para freír
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.9 g
热量
1304 kJ /
312 kcal
脂肪
7.6 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
24.5 g
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