设备与配件
Tartare di branzino con coulis ai frutti di bosco
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
Salsa ai frutti di bosco
-
150 g di frutti di bosco misti (mirtilli, lamponi ecc.)
-
1 cucchiaino di miele di acacia1 cucchiaino zucchero
-
1 cucchiaio di acqua
Citronette
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
6 fili di erba cipollina fresca
-
5 g di sale
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Tartare
-
400 g di filetti di branzino puliti e a pezzi (2 cm)
-
frutti di bosco misti (mirtilli, lamponi ecc.) q.b.
-
pane carasau q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
25.9 g
热量
1644 kJ /
393 kcal
脂肪
21.6 g
纤维
3 g
碳水化合物
23.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Orata e vongole con salsa alle verdure
30 分钟
Focacce di patata americana con trota affumicata
1小时
Moscardini al limone
30 分钟
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1小时
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分钟
Insalata di mare in vasetto
50 分钟
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1小时
Platessa al pomodoro
30 分钟
Salmone con zucchine in crosta
1小时
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 分钟
Spaghetti al tonno
40 分钟
Gamberi e polenta (Georgia)
40 分钟