设备与配件
Guiso de judías con costillas
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
250 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de pimiento
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de costillas de cerdo frescas en trozos de aprox. 2-3 cm
-
500 g de agua
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharada de sal1 pastilla de caldo (para 0,5 l.)
-
2 cucharaditas de comino en grano
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
800 g de judías negras cocidas (en conserva), (lavadas y escurridas)800 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
16.06 g
热量
1192 kJ /
285 kcal
脂肪
13.77 g
纤维
13.33 g
碳水化合物
24.24 g
您可能还喜欢...
显示所有Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2 Std.
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40 Min
Patatas rellenas de gambas
1 Std.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Fabes con almejas
30 Min
Fabes con pulpo
45 Min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Bao buns con gambones crujientes
1 Std.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 Std.
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1 Std.
Michirones
1 Std. 30 Min